【人稱力】練習題：將「第一人稱」改寫成 「第三人稱」，或者反過來操作，感受一下同段內容、兩種人稱的距離感差異，練習一下，怎麼運用人稱變換將 感受「近拉遠」或「遠拉近」

【感受力】練習題。請從你的一個強情緒事件當下或事後探索，你為何產生這個情緒感受？你的想法觀念是什麼？這個想法觀念背後的成因是什麼？你其實渴望什麼？你其實抗拒什麼？

【號召法】練習題：假設你現在是一個工地的領導人，必須率領一群工人， 蓋完一座大教堂，你想要激發工人們的動力，你會怎麼跟他 們精神喊話呢？記得要使用「嚴重化」或「崇高化」這兩招之一喔！

【結構力】練習題：請你描寫一段衝突事件，寫短短五百字內的綱要即可， 用「起承轉合」編排四段，具體來說就是區分為「觸發目標、 上升的順境、下降的逆境、衝突解決」將情緒落差拉大。

【變動法】練習題：變換動詞的訣竅是向專業借術語。以下三句原始句子，請你跨界使用動詞改寫：1. 你一直「牢記」在我心裡。2. 我想「留下」我們的美好回憶。 3. 你話裡的難堪將我「沉默」。

【節奏力】練習題：請上網找幾篇「純文學」作品速覽，再找幾篇「網路小說」或「輕小說」作品速覽。重點不是要你去研讀，而是看看更多快節奏與慢節奏的作品實例，試著說出兩種節奏差異與寫法模式吧！

【偷渡力】練習題：字詞選用的練習，是多從幾個版本中先唸過想過，感受差異。當你無法判斷時，可以嘗試將該字詞「拿掉」 或「抽換」成近義字詞，看看它變或不變，與原句感受上有何不同！

【震撼力】練習題：請你寫一段內心受到震撼的真實事件(可以是你見聞的他人事件)，但請嘗試寫出具體細節、寫出動作言行，足則刻畫情境，反映內心，試著向讀者傳遞你心中的震撼。

【辯題力】練習題：請你挑選一個從小到大、在生活中很常聽到的觀念，也就是普世價值的看法，試著證明它是錯的。 你同樣可以採取兩面論述，一邊講它錯在哪，一邊講不這樣做好在哪。，試著說服讀者，你提倡的才是正確的吧!

【活物法】練習題：請你做三段式小練習：第一，任選一個物品，寫出我們應該像它一樣怎樣呢？第二，任選一個物品，以它當主詞，並做出人的動作來造句。第三，合併，試著找出一項物品，你可以用它當主詞開頭擬人，並還能接續出它的精神、寓意、特點。